鍼灸・AOIブログ
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2020年8月の一覧

鍼灸・AOI ブログ~ 2020年8月 石川 佳子 PHOTO展「子どもたちの笑顔」~

いつも大変お世話になっております。
フォトギャラリー更新のお知らせです。

2020年8月 石川 佳子 PHOTO展「子どもたちの笑顔」

子どもの笑顔は本当に可愛いですね!
私たちはその笑顔にいつも癒されています。

これまでに撮りためた、オーストラリア、ケニアの子供たちや日本の身近な子供たちの
あどけない笑顔をお愉しみいただければ幸いです。

詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

鍼灸・AOI ブログ~あなたの最強の味方“集中力”SP~

2020年8月19日(水)午前8時15分からNHK総合で、『あさイチ』が放送されます。
ぜひ、ご覧ください。

『あさイチ』
番組では、鍼刺激による脳血流の関係についてこれまでの研究を交えながら説明、
家でもできる「顔のやる気スイッチ」刺激方法を紹介、
さらには、唾液分泌型IgAへの影響についてもふれます。

新型コロナウイルス感染の恐怖と隣り合わせの生活の中、コロナ鬱や感染予防への
対策に鍼灸も役立つことが紹介されます。

【番組概要】
放送局:NHK 総合・全国放送
番組名:『あさイチ』
放送日時:2020年8月19日(水)午前8:15~9:54放送
放送内容:あなたの最強の味方“集中力”SP

https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200819/1.html

 

8月のAOI通信のテーマは~「夏バテ」と「夏バテ対策」です~

 

いつもお世話になっております。
厳しい暑さの毎日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

AOI通信2020年8月号をお送り致します。

今月のAOI通信は「夏バテ」と「夏バテ対策」がテーマです。

昔から夏バテには酢やレモンに含まれているクエン酸がよいといわれてきました。
体内のクエン酸回路が十分に機能すると、体の各細胞が活発になり、
疲労を回復させると共に夏バテで弱った内臓を回復する効果があります。
酢やレモン、梅干しなどを使った料理や飲み物をしっかり摂るよう心がけましょう。

また、暑いからといってシャワーで済まさず体温に近い37~38度の湯に半身浴で、
じんわり汗をかく程度つかりましょう。10分間程度入ることで副交感神経に作用し、
食欲増進や快眠につながります。

「夏バテ」のツボ療法も是非ご活用なさってください。
詳しくはこちらをご覧ください。

時節柄くれぐれもお体ご自愛くださいませ。

 

      

鍼灸・AOI ブログ ~ 夏季休暇のお知らせ ~

暑中お見舞い申し上げます!!

長かった梅雨もようやく明け、やっと夏本番となります。
これから暑い日々が続きますので、くれぐれもご自愛くださいませ。
(添付の写真は一昨年の槍ヶ岳登山の時、撮影したものです。)

        *夏季休暇のお知らせ*

   
    8/15(土)~16(日)&  /27(木)

               休診させていただきます

     

*例年9月のケニア医療ボランティアは、本年はコロナ禍のため、実施致しません。
お盆の13~14日は通常通り、
診療させていただきますので、よろしくお願い致します。

 


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