いつも大変お世話になっております。
気忙しい師走となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
今年の秋は紅葉を楽しまれましたでしょうか?
秋の冷え込みが少なかったため、今年はどこも紅葉があまり綺麗ではなかったようですね。
上の写真は、京都大徳寺・高桐院の紅葉です。
この10年間、11月はプレエイズデー月間で大好きな京都を訪れるのはご法度でした。
今年は解放された気分でワクワクしながら出かけました。
京都の北部~大徳寺~今宮神社~鷹峰・源光庵・光悦寺などを訪れたのですが、
この高桐院以外は残念な結果でした。
来年、楽しみにしよ~~っと!!いう感じです。
12月のAOI通信は「ストレス」と「冬のうつの予防」がテーマです。
家庭でできるツボ押し、運動・食べ物など日々の生活で参考にしていただければ幸いです。
詳しくはこちらをご覧ください。
時節柄くれぐれもお体大切になさってくださいませ。
*年末年始休診のお知らせ*
平成27年12/30(水)~平成28年1/4(月)
休診させていただきます。



























